Fitness, Ernährung & Yoga sind seit über 10 Jahren meine Passion.
Geboren im schönen Schwabenländle im Jahre 1982, hat mich das Sportfieber schon im Kindesalter gepackt. Seitdem ich denken kann, bewege ich mich, mache Sport und habe große Freude daran, meine Motivation und Passion mit anderen zu teilen.
Neben dem Diplom in Sportwissenschaften, der Ausbildung zur Fitness Fachwirtin&Kauffrau (IHK),
der A-Lizenz Personal Trainer/Group Fitness/ Ernährungsberaterin/Pilates/Rückenschule habe ich noch eine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin (Yoga Vidya) absolviert.
Momentan studiere ich neben dem Beruf die Naturheilpraxis & Naturmedizin um in meine langjährige Erfahrung noch den medizinischen Aspekt mit einfließen lassen zu können und meine Kunden und Kundinnen noch besser betreuen zu können.
Mir liegt die ganzheitliche und individuelle Betrachtung des Menschen sehr am Herzen. Jeder von uns ist ein ganz eigenes Individuum und sollte auch so behandelt werden.
Pauschalprinzipien, die für alle gelten, gibt es bei mir nicht. Die persönliche und charakteristisch-individuelle Einschätzung und Wahrnehmung des Menschen sind mir enorm wichtig und gehören zu den Grundprinzipien meiner Betreuung und meines Trainings.
Vereinbare ein unverbindliches Beratungsgespräch und überzeug Dich selbst.
"Wir können nicht den Wind ändern, aber die Segel anders setzen!"